コラム一覧
-
- コラム
出産後の体調が思わしくないなら、助産院を利用してみませんか?
出産後の体調が思わしくない場合、助産院の利用を検討されてみてはいかがでしょうか。 助産院は、病院とはまた違ったケアが可能です。 産後うつや生理痛、冷え、骨盤の痛みなど出産後に多く見受けられる後遺症... -
- コラム
食事ケアは身体づくりに大きな影響を与えます
身体になにか不調を抱えている方の中には食事内容が原因になっているケースも多く、毎日の食事内容を見直すと改善されるかもしれません。 また、食事は毎日の身体づくりに大きな影響を与えるので食事を丁寧に選ん... -
- コラム
食事ケアは身体づくりに大きな影響を与えます
身体になにか不調を抱えている方の中には食事内容が原因になっているケースも多く、毎日の食事内容を見直すと改善されるかもしれません。 また、食事は毎日の身体づくりに大きな影響を与えるので食事を丁寧に選ん... -
- コラム
身体の変化は人によって違うのが当然です
産前や産後の身体にはさまざまな変化が起きるのは当然といえるため、自分の身体の変化にどのような方法で対応すればいいか悩んでしまうケースは少なくありません。 どのような変化が起きるかは人によって違うので... -
- コラム
一人ひとりの出産の不安などを解決しています
助産院は助産師が持っている専門的な知識とノウハウを活かしながら、出産などに対して不安に感じていることを解決できるようにさまざまなケアやアドバイスを提案しています。 出産は身体の状態などが変化するので... -
- コラム
おりものの「色」は子宮からのお手紙~細菌の侵入を防ぐためには~
こんにちは!石川県金沢市にある「まなゆり助産院」です。HPをご覧くださり、ありがとうございます。妊娠中は、子宮に細菌が侵入するのを防ぐために膣の分泌物が増えるため、おりものの量が増えます。基本的には、... -
- コラム
産前産後のカラダと心をサポートいたします
こんにちは!石川県金沢市にある「まなゆり助産院」です。HPをご覧くださり、ありがとうございます。情報には、人のためになるものと、人を惑わせるものがあります。ネットには古く誤った情報がたくさん引用されて... -
- コラム
ママとベビーの「カラダによい食べ物」とは?
こんにちは!石川県金沢市にある「まなゆり助産院」です。HPをご覧くださり、ありがとうございます。初めての妊娠で、妊娠中に食べてよいもの控えた方がよいものを見極めるのは、なかなか難しいものです。実は妊娠... -
- コラム
妊娠の初期段階で意識すべきポイントとは?
妊娠初期は胎児の発育に重要な時期です。妊娠中、つわりのために食事が摂りにくいこともありますが、栄養バランスのとれた食事を心掛けることが重要です。 まず大前提として喫煙、アルコールは避けること。 妊... -
- コラム
妊娠初期の痛みと生理痛の違いとは?
妊娠初期と生理痛は共に痛みを感じますが、症状には違いがあります。 妊娠初期は腹部や骨盤周辺で痛みを感じることがあります。これは、妊娠に伴う体内の変化や成長によるものです。 一般的には、子宮が成長し...
- 1
- 2